מאמן כושר אישי בכרכור

גיל אינלנדר, מאמן כושר בכרכור מוסמך על ידי מכללת אוהלו.
גר באלומות, כרכור.
תואר ראשון בחינוך גופני.
מורה ליוגה, פילטיס וג'אגלינג.
מאמן כושר  לנשים, גברים, ילדים ונוער.
אימון כושר  יכול להיות לבודדים, זוגות וקבוצות קטנות.
סגנון:
בזכות מגוון תחומי העיסוק ניתן להתאים את אימון הכושר האישי  לפי צרכי הלקוח.
– תרגול יוגה או פילטיס
– אימון בתרגילי שיווי משקל, תרגילים הלקוחים מעולם הקרקס והיוגה.
– אימון כוח. חיזוק שרירים ללא משקולות, מגוון תרגילים העובדים על עקרון משקל הגוף.
– אימון סבולת לירידה במשקל, בנייה של תכנית אימון, הליכה / ריצה / דילגית.
– אימון גמישות וחיזוק בטן ממוקד.
– לימוד רכיבה על חד אופן כבסיס לשיפור השיווי משקל וכושר.