מכירה וסדנאות חישוקי הולה-הופ

בחנות הג'אגלינג בצפון של קרקס בגיל חישוקי הולה הופ מוצעים למכירה בעלות של 70-90 שח בלבד, החישוקים חזקים ומיועדים גם לילדים וגם למבוגרים, חישוק הולה הופ מיוצר בארץ מצינור מיוחד המחובר על ידי מחבר עץ וסיכות בלחץ אוויר (חזק מאוד), מקושט בטפט יפה.
החישוק נח מאוד ללימוד, מומלץ לקנות חישוק גדול לצרכי לימוד סיבוב על הבטן גם לילדים וגם למבוגרים, לילדים ממש קטנים (גילאי הגן) אפשר לקנות חישוק קצת יותר קטן.
לרוב יש במלאי עד 10 חישוקים גדולים.
להזמנות גדולות, מיוחדות או גדלים שונים צריך להזמין כמה שבועות לפני, ההזמנה עוברת לייצרן לפי הדרישה ומגיעה בזמן שנקבע.
לימוד סיבוב הולה-הופ משפר את הקורדינציה של שרירי הבן והאגן, מחזק את שרירי הבטן ונעים.
יש הרבה תרגילים מתקדמים ללמוד, אני ממליץ ללמוד את כל התרגילים בסיבוב לשני הכיוונים.
תרגילים שאשפר לנסות ללמוד:
ללכת תוך כדי סיבוב קדימה ואחורה
להסתובב תוך כדי סיבוב עם כיוון הסיבוב ונגד כיוון הסיבוב.
לסובב על הצוואר ואז להעלות יד ועוד יד ולהוריד לבטן.
לסובב על רגל אחת
לזרוק תוך כדי סיבוב ככה שהחישוק יחזור אלינו

חישוק הוא אביזר נהדר להורים שרוצים להפעיל קצת את הילדים שלהם
להלן תרגילים שאפשר לעשות עם הילדים וללמד אתום:
– לגלגל בזוגות מאחד לשני או לנסות לגלגל למטרה מסויימת מרחוק (עבודה על דיוק)
– לסובב על הרצפה כמו סביבון ואז כשהחישוק מתחיל לרדת קצת לקפוץ בשתי רגליים פנימה מבלי שהרגליים ייגעו בחישוק.
– ים-יבשה או תופסות עם חישוק.
– ילדים מגיל 5 יכולים כבר להתחיל ללמוד לסובב חישוק על הבטן, חלק יצליחו ולחלק זה יהיה מאוד קשה. (מלמדים אותם להצמיד לגב, לקחת תנופה לכיוון אחד ואז לתת סיבוב לצד השני, הבטן זזה בקצב של החישוק ולא מהר-מהר)

איך יודעים איזה חישוק מתאים?

ראשית כל חשוב לציין שיש שני סוגי חישוקים (צינור 20 וצינור 25) בצינור 20 יש דרג גבוה (כבד יותר) ודרג נמוך (קל יותר) 
הקוטר של רוב החישוקים הוא בין 90ס"מ ל100ס"מ יש בודדים שהם קטנים (סביבות ה-80ס"מ).
אני לא מאמין בכלל הנודע שהחישוק צריך להגיע למותניים או לפופיק, זה לא רלוונטי לאנשים נמוכים מהממוצע או לאנשים גבוהים מהממוצע וגם לא לילדים. הגודל לרוב (גם ילדים) צריך להיות כמו שציינתי (בין 90-100ס"מ קוטר).
צינור 25 מתאים למתחילים שרוצים בעיקר ללמוד לסובב על הבטן, היתרון שלו הוא שהוא כבד ולכן קל לסובב ולא צריך להתאמץ להשאיר אותו על הבטן.
צינור 20 כבד מתאים גם כן למתחילים, יותר מתאים למי שקצת סובל מרגישות לכאב או למי שחושב לקחת את הקטע של ההולה-הופ למקום יותר רציני מסיבוב על הבטן (להעביר ליד, לצוואר ועוד טריקים).
צינור 20 קל מתאים למי שכבר מתאמנת די מקצועית, ומתעניינת בעיקר בקטע של הטריקים (המעברים מהבטן לצוואר וליד וזריקות וכאלה יותר קל על חישוק לא כבד)
*לילדים מתחת גיל 5 לא הייתי ממליץ לקנות חישוק כי הם לרוב לא מצליחים לסובב על הבטן וזה סתם יתסכל אותם, מה שכן אפשר זה לקנות חישוק קטן וללמד אותם לגלגל על הרצפה בכיף ועוד טריקים פשוטים לילדים.

הפעלות ג'אגלינג עם חישוקי הולה-הופ:

מארגנים יום סדנאות קרקסי?
מעולה!
לצד סדנת ג'אגלינג, סדנת הליכה על קביים, סדנת יצירת כדורי ג'אגלינג או סדנת לימוד ג'אגלינג עם כדורים – ניתן לשלב ביום של סדנאות סדנת הולה-הופ, בסנה נלמד את המשתתפים לסובב על הבטן בצורות שונות, על הרגל ועל הצוואר, לגלגל על הרצפה, למסור ונערוך טורניר דיוק עם חישוק מתגלגל. אפשר ומומלץ לשלב ביום כזה גם מופע ג'אגלינג של קרקס בגיל.